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Guide familial des aliments soigneurs
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Détails sur le produit
Poche: 672 pages
Editeur : Le Livre de Poche; Édition : édition revue et augmentée (17 juin 2009)
Collection : Vie pratique
Langue : Français
ISBN-10: 2253085073
ISBN-13: 978-2253085072
Dimensions du produit:
10,9 x 3 x 17,5 cm
Moyenne des commentaires client :
4.2 étoiles sur 5
40 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
17.334 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Très bon ouvrage. Pour ma part, j'ai mis un peu de temps à trouver mes marques, car je suis novice en la matière. Je trouve cet ouvrage bien fait dans le fait que je l'utilise en fonction des maux qui m'intéressent. Cependant par sa foule d'informations j'ai envie d'aller à l'essentiel. Donc, je cherche ce qui m'intéresse dans le lexique, je vais aux pages indiquées et voilà , il me reste simplement à appliquer ce qui y est mentionné.
Ce livre est bien renseigné, plein de conseils pratiques comme les températures de cuisson, l'accommodation de certains fruits et légumes à laquelle on ne pense pas et pourtant très simple. Une étude complète sur la nutrition et sur les bienfaits de certains aliments et des règles élémentaires d'hygiène pour la conservation des produits.
Livre très dense et très complet. Les apports des fruits, légumes, des macronutriments et micronutriments sont détaillés. Et surtout, avec leur apport pour la santé. En fait, plus qu'un livre, c'est une sorte de guide auquel on peu se référer dès que le besoin s'en fait sentir. Un investissement rentable.
Véritable mine d'or pour ceux qui sont soucieux de leur santé , je recommande ce livre sans restriction . C'est clair , vraiment agréable à lire . Merci pour toutes ces informations précieuses pour notre bien être .
Les explications sont claires. Il y a de nombreuses répétitions qui ne sont pas gênantes car elles permettent de retenir un maximum de renseignements importants et on peut aussi aborder le livre en allant chercher directement les réponses aux questions que l'on se pose sans suivre l'ordre proposé dans le livre. Je recommande ce livre à toutes les personnes soucieuses de leur santé et désireuses de la promouvoir par une bonne alimentation.
Livre intéressant losqu'on s'intéresse aux bienfaits de l'alimentation.Une première partie traite des maladies et l'alimentation à avoir pour les soignerUne deuxième partie aborde les aliments et leurs bénéfices sante.
Livre intéressant qui aborde les bonnes manières à adopter en cuisine grâce à une alimentation saine , de bons conseils sont donnés , on y trouve toute sorte d’information, à ne plus ou savoir donner de la tête ! ^^
Très bon guide qui fait appel au bon sens et au plaisir de constater que la nature est bienfaitrice. Pas de recette de grand-mère, mais un vrai guide intelligent et bien fait.
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